¿Pueden los que están quemados encontrar nuevas formas de trabajar y prosperar? ¿Cómo prevenir el agotamiento?
Los niveles de agotamiento declarados en el personal sanitario se están disparando, y han aumentado aún más en la pandemia. Los profesionales sanitarios agotados suelen hacer trabajos que antes harían 3 personas. Pueden enfadarse cuando se comprueba su "bienestar" o se les ofrece una breve sesión de mindfulness para sobrellevarlo. De hecho, algunas de las pruebas más sólidas para reducir el agotamiento son las intervenciones dirigidas a las organizaciones.
Este podcast no aborda el lado organizacional del agotamiento, sino que explora los aspectos internos más personales del agotamiento. La Dra. Julia Ronder, psiquiatra consultora infantil y adolescente, entrevista a Sarah Kuipers, coach de manejo del estrés, formadora y autora de ‘The Thriving Giver’, y a la Dra. Sarah Eagger, presidenta de la Fundación Janki y psiquiatra consultora jubilada, coautora de "Stillness in The Storm". Juntas escribieron un artículo: "¿Qué nos impide cuidarnos a nosotros mismos?".’
