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Un enfoque espiritual

Un enfoque espiritual

En las profesiones sanitarias se utilizan muchos métodos diferentes para enseñar las habilidades y el arte de cada disciplina. Tradicionalmente, las clases formales, el estudio personal, las tutorías y la experiencia práctica se utilizan junto con el aprendizaje. El enfoque Values in Healthcare requiere la enseñanza en grupos reducidos con ejercicios y actividades principalmente experienciales. Con el fin de enfatizar y explorar la conexión esencial entre la humanidad de las personas y su experiencia de vida y trabajo, el programa Valores en la Sanidad presenta a los participantes siete herramientas para el aprendizaje, denominadas "herramientas espirituales". Estas herramientas permiten a los participantes explorar su interior y aplicar sus conocimientos a una amplia gama de situaciones y problemas. A continuación se describen brevemente.

Las herramientas de aprendizaje

meditación

Meditación

de este programa implica que los participantes guarden silencio por momentos y utilicen ese tiempo para aprender sobre su mente y sus pensamientos. Se les anima a emplear pensamientos positivos y pacíficos para experimentar la tranquilidad mental y aportar calma a su trabajo.

visualización

Visualización

consiste en utilizar la mente para crear imágenes positivas que ayuden a afrontar experiencias negativas del pasado y sentimientos asociados de fracaso o frustración, así como a crear objetivos para el futuro. Los ejercicios de visualización pueden contribuir a reforzar la autoestima y las actitudes positivas de los participantes.

reflexión

Reflexión

se utiliza mucho en la formación sanitaria. La práctica reflexiva implica aprender de la experiencia pasada para evaluar las preocupaciones y mejorar la práctica clínica. El enfoque espiritual de la reflexión ayuda a los participantes a adoptar una visión tranquila y distanciada de sí mismos, más bien como un observador, para que puedan examinar sus propias reacciones emocionales y liberarlas. De este modo, desde la claridad, pueden plantearse formas nuevas y creativas de abordar las situaciones difíciles. La reflexión sirve para identificar y afirmar las experiencias positivas, así como para facilitar cierto grado de desapego.

escuchando

Escuchar

es una habilidad esencial en la asistencia sanitaria, y la calidad de nuestra escucha puede beneficiar no sólo a quienes escuchamos, sino también a nosotros mismos como oyentes. La escucha como herramienta espiritual implica que los participantes escuchen en profundidad y requiere paz interior. Sólo entonces se puede prestar atención plena y centrarse en lo que dice una persona, con el corazón abierto y sin juzgar.

agradecimiento

Agradecimiento

es una herramienta importante en la atención al paciente, la interacción con los colegas y la vida personal. Como habilidad espiritual, valora lo que funciona mejor en individuos y grupos, aprovechando los puntos fuertes existentes y los valores compartidos para buscar soluciones, en lugar de centrarse en el problema y repartir culpas. En la atención sanitaria, a menudo se hace hincapié en el desarrollo de una actitud crítica. Aunque esto es esencial en la atención médica técnica, practicar la apreciación puede ayudar a los participantes a reconocer el valor de la contribución humana y fomentar la cooperación entre colegas y dentro de los equipos.

creatividad

Creatividad

fomenta el descubrimiento de nuevas soluciones. Como habilidad espiritual, subraya la premisa de que las ideas surgen cuando nos damos un espacio de silencio y dejamos de lado nuestras ideas preconcebidas. Como parte del programa Valores en la Sanidad, se anima a los participantes a experimentar la creatividad que puede fluir a través del dibujo, la poesía y la visualización. Se anima a los facilitadores a que experimenten explorando los valores de forma creativa. Para todos, las sesiones pueden implicar asumir riesgos comportándose fuera de nuestros roles normales. Sin embargo, la experiencia de una mayor creatividad y su aplicación a la resolución de problemas será un resultado positivo del aprendizaje.

jugar

Jugar

introduce la idea de que es legítimo experimentar la diversión y la risa como parte del proceso de aprendizaje. Ser juguetón es ser espontáneo y despreocupado, con la voluntad de dejar ir las barreras y superar las dificultades. Aunque los participantes puedan sentirse cohibidos al principio, jugar a juegos sencillos puede ser una experiencia conmovedora, que conecta a las personas a un nivel más profundo y permite a todos "ser ellos mismos". La sensación de ligereza inherente al juego fomenta la tolerancia en nuestra escucha y la suavidad en nuestros juicios.

Los siete módulos

El módulo introductorio y los siete módulos de un día exploran cada uno un tema en profundidad, desde perspectivas personales y profesionales. Los ejercicios se han secuenciado cuidadosamente para ofrecer una visión incremental/progresiva, de modo que los participantes puedan basarse en su propio aprendizaje y experiencias. Los temas tratados incluyen :

Taller de introducción : Desarrollar la resiliencia: una respuesta al estrés y al agotamiento.

  • 1: Valores

    ganar fuerza a través de la motivación

  • 2: Paz

    beneficiarse de la calma

  • 3: Positividad

    aprovechar el poder de los pensamientos

  • 4: Compasión

    liberar energía curativa

  • 5: Cooperación

    apreciar la sabiduría de los equipos

  • 6: Valorarse a uno mismo

    apoyar al cuidador

  • 7: Espiritualidad en la sanidad

    la atención espiritual en la práctica

El módulo introductorio y los siete módulos son casi infinitamente adaptables a las necesidades de formación de una organización. Values in Healthcare puede completarse en una secuencia de ocho días continuos, en talleres independientes de un día o en dos talleres de media jornada. También se pueden extraer ejercicios y talleres específicos de los módulos e incorporarlos al programa de desarrollo más amplio de una organización.

Nota sobre el módulo introductorio:

Construir la resiliencia se ha diseñado como introducción al programa Valores en la asistencia sanitaria: un enfoque espiritual (VIHASA). Explora la noción de resiliencia como una forma de responder a los retos y adaptarse al estrés de una manera ingeniosa. Algunas personas parecen recuperarse de los momentos difíciles, mientras que otras pueden caer en la depresión o la mala salud. ¿Qué podemos aprender observando las cualidades de resiliencia que demuestran quienes parecen triunfar sobre la adversidad? Este módulo ayuda a los participantes a identificar esas cualidades, a experimentar lo que se siente al expresarlas en acción y, a continuación, a aplicar los conocimientos adquiridos a su propio trabajo y a su vida personal.

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