En medio del ajetreo de enfermeras y médicos corriendo, el sonido de los pitidos y los padres que circulan, algunos sonriendo, otros con aspecto muy ansioso, se pueden encontrar pequeñas islas de silencio donde la gente se sienta tranquilamente con las manos en el regazo y una expresión de serenidad en sus rostros.

 

La Fundación Janki (JF) extiende sus alas y vuela a las salas de pediatría.

Hace casi un año, un pequeño grupo de meditadores experimentados asociados con la Fundación Janki y Brahma Kumaris, algunos con experiencia en atención médica o educación, comenzaron a impartir sesiones en las salas de pediatría de dos hospitales líderes de Londres. Los primeros grupos se reunieron algunos días al mes en las unidades de pediatría del Hospital Queen Charlotte's and Chelsea, situado entre la prisión de Wormwood Scrubs y el Hospital de Hammersmith en el oeste de Londres. Unos meses después, comenzaron grupos similares en el Hospital St. Mary's, con sede en Paddington, en el centro de Londres. Hasta la fecha, más de 260 personas han asistido a estas sesiones.

 

Las sesiones suelen durar dos horas, y la primera hora generalmente es atendida por personal clínico y administrativo, y la segunda por los padres. Los pabellones incluyen la unidad de neonatología (donde, si es necesario, se atiende a los recién nacidos), las unidades de cuidados intensivos donde se trata a niños mayores y los pabellones de hematología y oncología donde los niños con enfermedades de la sangre y cáncer reciben tratamiento.

La iniciativa de este proyecto provino de la pediatra Dra. Veena Wadhwani, quien trabaja en ambos hospitales. Los participantes, que incluyen enfermeras, médicos, psicólogos y personal auxiliar, reciben instrucciones sobre técnicas de respiración y relajación muscular y luego participan en ejercicios de reflexión y visualización que les ayudan a experimentar un silencio profundo. Aprenden a ralentizar su pensamiento y a enfocar sus pensamientos en sentimientos de paz. Una enfermera comentó cómo, después de una sesión, se sentía recargada y ‘lista para un turno de 12 horas’. Otras comentan el alivio que experimentan al ‘dejar ir el trabajo y las preocupaciones’, aunque sea por un breve período de tiempo durante el día.

 

Se invita a los padres a asistir a la segunda hora. A menudo son del extranjero y han traído a sus hijos para recibir tratamiento especializado. Comprensiblemente, muchos se sienten incómodos en un entorno extraño, y mucho menos en un país extraño, además de estar profundamente preocupados por sus bebés y niños. Algunos solo tienen un conocimiento rudimentario del inglés. Sin embargo, se les anima a tomarse un descanso, a sentarse en silencio juntos y a aprender formas sencillas de calmarse a través de la respiración.

 

La meditación cobra impulso

JF está encantado de poder ofrecer ayuda práctica de esta manera, especialmente en dos instituciones tan famosas en el mundo. Queen Charlotte’s, ahora conocido como Queen Charlotte’s and Chelsea Hospital y ubicado en un edificio moderno, fue fundado en 1739 y es uno de los hospitales de maternidad más antiguos de Europa. St Mary’s, fundado en 1845, es reconocido por su escuela de medicina y por ser el hospital donde Alexander Fleming descubrió la penicilina, que salva vidas, en 1928. Ambos hospitales forman ahora parte del Imperial College Healthcare NHS Trust.

 

El boca a boca se extiende y la gente quiere saber qué está pasando en estas ‘islas de paz’. El último grupo en solicitar las sesiones es la sala de maternidad del Queen Charlotte's, donde se celebró la primera sesión de meditación en enero.