Una serie de cuatro sesiones interactivas en línea que compartirán ideas e intervenciones para ayudarnos a gestionar el fenómeno de la soledad. Revisaremos el conocimiento actual, exploraremos nuevas perspectivas y examinaremos soluciones prácticas y reflexivas probadas para reavivar la alegría del tiempo en soledad.

Sentirse solo tiene un impacto significativo en la salud física y mental y puede ser difícil de admitir. En el clima actual de COVID-19, se nos pide a todos que lidiar con grados de aislamiento en nuestras vidas personales y laborales, así como en nuestras actividades sociales y culturales.

Esta serie de seminarios web revisará el conocimiento actual, explorará nuevas perspectivas y proporcionará una variedad de herramientas creativas y espirituales para ayudarnos a comprender, transformar y abrazar este tiempo de aislamiento forzado.

Las sesiones se llevarán a cabo mensualmente los sábados, de 4pm a 5:30pm GMT:

5 de diciembre de 2020 ¿Soledad o retiro?

9 de enero de 2021 Cuidando, Valorando tu Bienestar.

6 de febrero de 2021 Autoexpresión y Creatividad.

6 de marzo de 2021 Empoderando e Implementando Opciones.

Enlace de video de transmisión en vivo de Facebook https://www.facebook.com/JankiFoundation1/videos/390775812232519

Fuentes de Información Adicional

Descargar Folleto del evento

Únase a nuestro panel de presentadores de atención médica y social, quienes aportarán una gran experiencia de orígenes personales y profesionales diversos.

Panel

Dra. Mina Bobdey – Psiquiatra Consultora, Londres

Maggie Parle – Trabajadora social hospitalaria jubilada

Reena Raj – Practicante Aplicada de Psicología Positiva y Coach

Dra. Astrid Bendomir – Médico Consultor en Salud Ocupacional

Suja Chandran – Trabajadora Social y Educadora Hospitalaria

Sharon O’Regan – Facilitadora de grupo, Trabajo de Proyecto Comunitario

Deirdre O’Toole – Cargos en el NHS, incluida la Jefatura de Gobernanza

El Presidente del Comité será el Dr. Kala Mistry, Psiquiatra Comunitario

Para más información: events@jankifoundation.org o 020 8459 1400

En colaboración con Brahma Kumaris UK, www.brahmakumaris.uk