La Fundación Janki organizó un evento para los miembros de la comunidad el sábado 1.^st Junio de 2024 en Global Cooperation House en Londres. Asistieron al evento veinticuatro participantes que trabajaban o tenían vínculos con diversas profesiones de la salud de psiquiatría, demencia, trabajo social, odontología, cuidadores y contactos que apoyan a la fundación.

 

El acto se centró más en la construcción del espíritu y su tema fue “Utilizar las virtudes para sustentar la vida”.

 

Sarah Eagger, presidenta de la Janki Foundation, inauguró la sesión con una meditación guiada. Masana De Souza, miembro del grupo directivo de la Janki Foundation, facilitó las presentaciones de los asistentes, donde cada uno compartió su conexión con la atención médica.

 

Margaret Barron, que facilitó las sesiones matinales, trabaja como consultora de Empowered Living y está especialmente interesada en el pensamiento transformador. Las sesiones consistieron en actividades creativas interactivas en grupo, reflexiones individuales y en grupo para “Explorar las cualidades inherentes a las acciones”.

 

Al grupo se le pidió primero que pensara en 3 actividades que disfrutaban y que explorara los sentimientos que experimentaron al participar en cada una de las 3 actividades elegidas. Luego, el grupo compartió brevemente lo que fue pertinente para ellos, seguido de una exploración más profunda como ejemplo de la actividad de ‘Cantar’ de una persona. Esta actividad se anotó como el centro de una forma de flor en un rotafolio y los sentimientos que surgieron detrás de esta actividad se mostraron en forma de pétalos de la flor. Los sentimientos/virtudes generados fueron alegría, positividad, comunidad, felicidad, comunidad, humor, satisfacción, contento, sanación, plenitud, energía, gratificante, unidad, juego y éxtasis. Al usar este ejemplo, cada persona creó su propia flor anotando los sentimientos/virtudes que experimentaron mientras realizaban su actividad y cómo estos sentimientos/virtudes han sido sostenidos y apoyados en sus vidas.

 

Luego se llevó a cabo una sesión para que los individuos exploraran situaciones o personas que les resultaran desafiantes y pensaran en 3 cualidades que creyeran que podrían ayudarles a cultivar un cambio y crecimiento positivo en la situación o relación.

 

Un miembro de la comunidad guió al grupo a través de un ejercicio de movimiento que todos disfrutaron.

 

La sesión continuó con Margaret dándole a cada persona 6 tarjetas con forma de pétalo que tenían virtudes anotadas y que luego se intercambiaron al azar en el grupo.

 

Luego, el grupo fue guiado a explorar cómo diversas virtudes podrían usarse para áreas de crecimiento personal y ayudar aún más a hacer que las situaciones y las relaciones fueran menos desafiantes.

 

A continuación, se anotan tres virtudes elegidas en pétalos para crear una hermosa flor de virtudes que sustente nuestra vida, como se muestra en la imagen siguiente.

 

A continuación, Kala Mistry, miembro del grupo de dirección del Foro, facilitó una sesión de feedback y dirigió una meditación de clausura. El acto concluyó con un almuerzo en grupo.