Chrissie McGinn y Richard Hewitt, amigos desde hace muchos años del difunto Dr. Craig Brown, comparten sus ideas y experiencias del tiempo que pasaron con Craig durante sus últimos días. 

 

Vivir bien

Craig Brown personificó el vivir y el morir bien. Vivió la vida al máximo, entregándose generosamente a sí mismo y a sus ideas en innumerables proyectos. Estos abarcaron desde la capacitación de Valores en la Atención Médica de la Janki Foundation, ofreciendo retiros y meditación en su hogar, y enseñando a los estudiantes de medicina a cuidar de sí mismos espiritual, mental, emocional y físicamente.

Craig tenía una energía inmensa para hacer que las cosas sucedieran. Lo conocimos por primera vez hace casi treinta años cuando fuimos a bailar en círculo en la sala de espera de la consulta de su médico de cabecera. La consulta ya ofrecía terapias alternativas, lo cual era muy inusual en ese momento. No solo era capaz de hacer que las cosas sucedieran, sino que siempre estaba considerando nuevas ideas y enfoques para la atención médica, y su habilidad para fusionar lo espiritual con lo práctico ayudó a muchas personas a muchos niveles diferentes.

Parte de vivir bien es la capacidad de celebrar la vida, y Craig siempre ha aprovechado al máximo las oportunidades para hacerlo. Como escocés, la noche de Burns solía ser importante. Fue una suerte, ya que Richard pudo tomar prestada su falda escocesa en alguna ocasión, ¡aunque le quedaba un poco corta! La familia y los amigos eran muy importantes para que Craig disfrutara de la vida.

 

Morir bien

Craig no solo intentó vivir bien, sino que también intentó morir bien. Su enfoque ante su propia muerte fue una gran inspiración. Su introspección, su honestidad y su disposición a compartir sus pensamientos fueron muy valientes.

Pudimos pasar momentos tranquilos y amables con él y su compañera Helen durante esta fase y apreciamos nuestra amistad con él. Nos pidió que compartiéramos una meditación de transición con él. Grabó nuestra meditación con él y la reproducía por la noche cuando no podía dormir, ya que la encontraba reconfortante. Aquí está.

 

Meditación de transición

Hacemos un llamado a nuestros Guías, nuestros amigos invisibles y nuestros ángeles guardianes para que estén con nosotros y nos rodeen de amor esta tarde para la meditación de transición de Craig.

Mientras te asientas suavemente en tu cuerpo, simplemente toma conciencia de tu respiración... el aire entrando y el aire saliendo, suave y pacíficamente... No hay prisa... tienes todo el tiempo del mundo mientras estamos sentados aquí juntos... Y mientras lo haces, te sientes atraído hacia un hermoso espacio dentro de tu cuerpo, puede estar en tu corazón o en tu estómago... en ese espacio sabes que solo hay paz, calma y quietud... estás seguro aquí. Estás muy seguro, siempre estás seguro... Este es tu propio lugar especial donde siempre estás seguro y conectado con la parte más profunda de tu Ser... Simplemente siéntelo, tan tranquilo y pacífico, descansado y quieto.

Pues este es un lugar donde el sonido y las formas tienen un significado especial para ti... Este es tu propio santuario interior... Aquí puedes ser tú mismo... y conectar con esa parte mística y espiritual de tu ser interior... esa parte de ti que siempre es luz, libre y está en paz... Pues ese espacio no tiene tiempo, es infinito... y está lleno de amor, ilimitado, amor infinito.... Y ese amor es para ti... ese amor eres tú... y ese amor te rodea... Así que puedes entregarte a él y sentirlo, experimentarlo y saber que estás a salvo...  

En este espacio seguro de amor y conexión profunda puedes entregarte… puedes entregarte cualquier malentendido… cualquier juicio… cualquier arrepentimiento,… simplemente déjalos ir… puedes entregarte cualquier preocupación que tengas… empieza a dejarlas ir… puedes entregarte cualquier miedo que tengas… déjalos ir… permite que todas estas preocupaciones y miedos se transformen con compasión en amor puro…

Que sepas que has servido bien a tu familia... que has servido bien a tus amigos... que has servido bien al mundo... que sepas que has hecho una diferencia positiva en el mundo... Que sepas que eres amado y apreciado... siente este amor y aprecio... porque ahora es el momento de soltar cualquier necesidad de acción y servicio a los demás... este es tu momento... suelta y acércate a la luz y al amor... es hora de ser... Descansa en el amor... estás a salvo...

Que la paz te rodee…

Que esta luz brille en tu interior y te guíe en tu camino ...

Que tu alma sea sostenida en amor al alcanzar la luz…

Y que sepas la profunda, profunda alegría de haber transitado este camino...

Damos las gracias a nuestras Guías, nuestros amigos invisibles y nuestros ángeles guardianes por vuestro amor gentil que nos rodea y nos sostiene toda esta tarde.

Tuvimos la bendición de conocer a Craig.

Chrissie McGinn y Richard Hewitt

Consultores de desarrollo personal y organizacional,

Wisborough Transformation – Celebrando lo mejor de cada uno