Llamado así por el libro recientemente publicado escrito por la Dra. Sarah Eagger y Jan Alcoe, esta fue una poderosa conversación en línea sobre espiritualidad y atención médica patrocinada por Brahma Kumaris y Point of Life (EE. UU.), y la Fundación Janki (Reino Unido). Las inspiradoras oradoras fueron la Dra. Sarah Eagger, presidenta de la Fundación Janki, la Dra. Kala Iyengar, directora del Centro de Aprendizaje y Retiro Peace Village en Nueva York, Merrillyn Hener, terapeuta manual integrativa, la Dra. Julia Ronder y el Dr. Shvetank Agarwal.

 

Destacando la necesidad mucho mayor de hoy de superar el estrés y el miedo, los oradores discutieron diferentes estrategias para lidiar con situaciones difíciles. Mantener la calma y la autocompasión estaban en lo alto de la lista, al igual que la práctica de la meditación, que nutre el poder interno que todos podemos usar para sanarnos y calmarnos a nosotros mismos y preservar nuestra energía. Reconociendo los límites de la energía de una persona y la necesidad de preservarla, los oradores también nos recordaron que practiquemos el arte de decir “No” de una manera educada y positiva para establecer límites.

 

Dr. Iyengar habló sobre su experiencia con Dadi Janki, quien falleció hace un año, sus contribuciones a la espiritualidad en la atención médica y las inspiraciones que extrajo del libro de Dadi., Sé vivir y sé morir.

 

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